首先要养成健康的生活方式，保持平和的备孕心态、优生优育，从戒烟开始、备孕期间孕前三个月服用叶酸。

除了以上基本常识之外蓝湾医院告诉您孕前需要做哪些检查项目。

女方：

卵巢的评估、妇科超声检查、优生（TORCH）五项检查（TORCH检查是指一组病原微生物（即弓形虫、风疹病毒、巨细胞病毒和单纯疱疹病毒）的抗体检查，这组病原体在早孕期的原发性感染可能会引起围产期感染，导致流产、死胎、早产、先天畸形和智力障碍等不良生育后果。）、常规检查（血常规、尿常规、肝功能、白带等等检查）、传染病的筛查。

男方：

除了一般常规检查外，如果有抽烟、饮酒、熬夜的习惯外，建议做下精液的检查。

夫妻双方都要同时进行。