精子在你体内的存活时间有可能长达7天，活力最强的、最健康的精子来自每三四天一次的同房。

如果你在备孕，不妨在排卵一周前每两天同房一次，让精子提前在受孕的输卵管上等候，等待卵子从卵巢排出后，顺利完成受孕。

你也可以在整个月经周期内，保证每周过两三次性生活。这样，不管你什么时候排卵，都更有可能已经有健康的精子在你的输卵管里等候。

下午5-7时是同房的好时机。一天之中的这个时间段，无论是精子数量、或质量都可达到高峰，此时女性也最易受孕。

如在排卵期同房了，在月经推迟一周以后检查早孕试纸即可明确是否怀孕。也可以在同房7-10天以后检查血HCG明确是否怀孕。

虽然说只有在排卵期才能受孕，但是也并不代表排卵期同房了就一定会怀孕的。

怀孕是自然界一个复杂的生理过程，一些夫妻刻意人为干预，越是着急越是焦虑就越有可能降低受孕几率。

不要过于紧张，精神过于紧张对怀孕也有一定的影响。如果有正常性生活，未采取避孕措施一年以上未怀孕，可考虑做不孕不育检查。

引起不孕不育的原因很多，有男方因素，也有女方因素，如果想尽快怀孕，就需要及时到医院进行全面检查，根据检查结果对症治疗。

如果在排卵期的时候进行没有避孕的同房，受精几率是非常大的。即使是在体外射精怀孕的几率也大概在60%左右。

有一句老生常谈的话很有道理，孩子跟父母都是有缘分的，顺其自然就好，不必太过于强求。